La montre de sport GPS fēnix® 3 HR de GARMIN Maroc ne fait pas de compromis. Elle s'adresse aux sportifs exigeants, aux amateurs des grands espaces et aux pratiquants souhaitant allier élégance et performance. Embarquant les technologies GPS et GLONASS à travers la nouvelle antenne en acier EXO™ et équipée d'un écran couleur HD lumineux, la fēnix® 3 HR est vendue avec des fonctions d'entraînement multisports et de navigation. Elle affiche une conception sportive et solide, arbore des matériaux de qualité et propose des fonctions intelligentes comme les Smart Notifications et les applications Connect IQ™. Fēnix® 3 Sapphire HR Référence 010-01338-71
Sapphire Gray HR avec bracelet en silicone noir
La montre de sport GPS fēnix® 3 HR ne fait pas de compromis. Elle s'adresse aux sportifs exigeants, aux amateurs des grands espaces et aux pratiquants souhaitant allier élégance et performance. Embarquant les technologies GPS et GLONASS à travers la nouvelle antenne en acier EXO™ et équipée d'un écran couleur HD lumineux, la fēnix® 3 HR est vendue avec des fonctions d'entraînement multisports et de navigation. Elle affiche une conception sportive et solide, arbore des matériaux de qualité et propose des fonctions intelligentes comme les Smart Notifications et les applications Connect IQ™.
La fēnix 3 HR est une montre taillée pour le sport. Elle prend en charge les sports de performances comme la course à pied, le vélo, le trail, la natation, l'aviron, l'entraînement en intérieur, le ski de fond, ainsi que le triathlon et les activités de loisir telles que la randonnée, le stand up paddle, l'escalade, le ski, le golf et bien d'autres encore. Et ce n'est pas tout, la prise en charge de l'application Connect IQ par la fēnix 3 ouvre le champ des possibles et vous offre de nouvelles fonctions pour de nouvelles aventures en tout genre.
La montre de sport fēnix 3 HR est composée d’un cerclage et de boutons en acier inoxydable avec revêtement PVD, un bracelet en silicone traité contre les UV et un boîtier renforcé en fibre de verre pour une longévité à toute épreuve. Avec l'écran couleur haute résolution et antireflet Chroma Display et son rétroéclairage LED, vous pouvez lire clairement vos données quelles que soient les conditions d'éclairage. La fēnix 3 HR présente un degré de résistance à l'eau équivalant à 100 mètres de profondeur et une autonomie de 40 heures maximum en mode UltraTrac™, de 16 heures en mode GPS et de 3 semaines maximum en mode montre (en fonction des paramètres).
Pour offrir encore plus de liberté aux athlètes, la fēnix 3 HR est dotée de la technologie de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate1. Ainsi, vous pouvez mesurer et enregistrer votre fréquence cardiaque sans porter de ceinture pectorale. En plus du contrôle de vos performances durant vos entraînements, profitez d'un suivi de vos activités quotidiennes grâce à une surveillance 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, de votre fréquence cardiaque, et d'informations plus précises sur les calories brûlées pendant la journée.
La montre fēnix 3 HR est destinée aux athlètes désireux de suivre leurs performances dans divers sports. Elle prend en charge non seulement la course à pied, mais aussi la natation, les sports de pagaie (le stand up paddle) et même le golf. Durant vos entraînements de natation, la fēnix 3 HR enregistre la distance, l'allure, le nombre de mouvements et bien d'autres données. Le mode ski permet d'enregistrer des données lors de vos journées sur les pistes : vitesse, distance, dénivelé, nombre de descente (avec l'Auto Pause pour les files d'attente) et bien plus encore. Et toutes ces données sont bien sûr disponibles à votre poignet à tout moment. Pour les sports de pagaie, la fēnix 3 HR comprend des métriques complètes, notamment le nombre, la fréquence et même l'efficacité des mouvements. Le mode golf vous indique la distance jusqu'au début, milieu et fond du green pour tous les parcours que vous avez téléchargés sur Garmin Connect™. Vous pouvez même utiliser votre fēnix 3 HR comme télécommande compatible avec le port de gants, via la connexion sans fil ANT+®, pour commander les caméras embarquées VIRB®.
Votre programme d'entraînement actuel est-il vraiment efficace ? La fēnix 3 HR vous permet de surveiller votre entraînement et vos temps de repos afin de vous aider à préparer plus efficacement vos futures courses ou vos cycles d'entraînement. Le statut d'entraînement est un nouvel outil de surveillance des performances qui évalue automatiquement l'historique récent de vos activités et de vos performances pour vous indiquer si votre entraînement est efficace, à son niveau optimal ou trop intense. La nouvelle métrique Training Effect anaérobie vous offre des informations sur un nouvel aspect important de votre entraînement en vous indiquant de quelle manière votre entraînement améliore votre capacité à repousser vos limites. Vous pouvez aussi consulter votre charge d'entrainement globale, laquelle mesure le volume de vos exercices sur les 7 derniers jours et le compare aux chiffres optimaux en fonction de votre condition physique et de votre récent historique d'entraînement.
Analysez votre technique
Nous vous offrons la possibilité d'exploiter facilement des données dont vous avez besoin pour améliorer votre condition physique. Avec la fēnix 3 HR, vous pouvez même mesurer les métriques de course, Running Dynamics clés qui vous servent à analyser vos performances. Les mesures biomécaniques comme la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol, l'équilibre du temps de contact au sol, l'oscillation verticale et le rapport vertical sont des indicateurs précieux pour mieux comprendre votre condition physique et vous permettre de vous préparer au mieux à vos futures courses. Vous pouvez obtenir ces métriques en portant une ceinture cardia-fréquencemètre compatible2 ou le petit Running Dynamics Pod, qui se clipse simplement à votre ceinture. Profitez également de fonctions qui vous aident à optimiser vos entraînements à vélo et en natation. Dans l'eau, la fēnix 3 HR enregistre la distance, l'allure, le nombre de mouvements et bien d'autres éléments.
La fēnix 3 HR fournit des fonctions de navigation et de suivi complètes pour vous guider partout, même hors des sentiers battus. La fēnix 3 HR enregistre un journal de suivi GPS, créant un fil d'Ariane à mesure que vous vous déplacez. Elle vous permet également de marquer des positions comme une ligne de départ/d'arrivée, le checkpoint d'un parcours, un camping, un véhicule ou tout autre point d'intérêt. Avec la fēnix 3 HR, vous pouvez créer et suivre des parcours ou marquer pas moins de 1 000 emplacements qu'il ne vous restera plus qu'à rejoindre. Planifiez des trajets et partagez vos aventures avec vos proches à l'aide de BaseCamp™, l'outil de planification gratuit de Garmin sur ordinateur.
La fēnix 3 HR est équipée des technologies ANT+ et Bluetooth®3 Smart pour vous permettre de partager des positions, itinéraires et chasses au trésor via une connexion sans fil.
La fēnix 3 HR est équipée d'un altimètre barométrique et d'un compas électronique 3 axes. La montre étalonne automatiquement ses capteurs à l'aide de son récepteur GPS / GLONASS pour fournir des informations plus précises. Le baromètre intégré fournit des données sur les variations d'altitude pour surveiller étroitement les ascensions et les descentes. Il peut être aussi utilisé pour prévoir les changements de météo en vous informant sur l'évolution à court terme de la pression atmosphérique. Le compas électronique 3 axes fournit un cap précis quelles que soient les conditions, pour que vous puissiez rester vigilant sans dévier de votre route. Pour des relevés de température extrêmement fiables, vous pouvez coupler la montre fēnix 3 HR avec notre capteur de température externe tempe.
Personnalisez votre montre fēnix 3 HR en téléchargeant des contenus gratuits sur la boutique Connect IQ. Créez votre propre cadran de montre, ajoutez des champs de données et téléchargez des applications et des widgets qui vous permettront d'accéder à vos données en un seul coup d'œil.
Affichez ce que vous aimez à votre poignet
Téléchargez l'application gratuite Garmin Face It pour personnaliser le cadran de votre montre à l'aide de n'importe quelle photo stockée sur votre smartphone. Téléchargez simplement l'application, choisissez une image dans votre bibliothèque de photos, adaptez le style de l'heure et définissez l'image comme cadran de votre montre. Avec Garmin, ajoutez une touche personnelle à votre montre en affichant sur le cadran une photo de votre dernière randonnée, de votre chiot, ou n'importe quelle autre image.
La fēnix 3 HR rivalise d'ingéniosité et vous permet de garder le contact avec le monde qui vous entoure : que ce soit par le biais de votre smartphone et de la réception des Smart Notifications (SMS, appels, e-mails…) directement sur la montre², par l'enregistrement automatique de vos données sur Garmin Connect™ ou par un point d'accès Wi-Fi pour des mises à jour. Si l'humeur vous en dit, la fēnix 3 HR peut même partager vos aventures avec vos proches, grâce à la fonction de suivi en temps réel² (LiveTrack). Votre fēnix 3 HR peut vous donner encore plus d'informations si vous l'associez à l'un des nombreux capteurs ANT+ Garmin en option, tels que Vector® pour connaître la puissance de pédalage en vélo, Tempe™ pour connaître la température et HRM-Run pour accéder à l’analyse de votre foulée (Running Dynamics) et à bien d'autres encore.
Général | |
Matériau du verre | verre saphir bombé |
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Matériau de la lunette | acier inoxydable |
Matériau du boîtier | polymère renforcé de fibres |
Bracelets de montre QuickFit™ | oui (26 mm) |
Matériau du bracelet | silicone |
Taille du boîtier, La x Lo x Ha | 51 x 51 x 17,5 mm |
Poids | Avec bracelet en silicone : 86 g |
Degré de résistance à l'eau | 10 ATM |
Type d'affichage | antireflet, MIP transflectif |
Format d'affichage (largeur par hauteur) | 30,4 mm de diamètre |
Définition d'écran (largeur par hauteur) | 218 × 218 pixels ; couleur, MIP transflectif |
Ecran couleur | |
Autonomie de la batterie | Jusqu'à 40h en mode UltraTrac™; jusqu'à 16h en mode d'entraînement GPS; jusqu'à 3 semaines en mode montre (avec moniteur HR 24h/24, 7j/7); jusqu'à 2 semaines en mode smartwatch (avec Smart Notifications et moniteur HR 24h/24, 7j/7). |
Mémoire/Historique | 32 Mo ; 23 Mo disponibles |
Fonctions de l'horloge | |
Heure/Date | Heure (12/24h), calendrier (jour/date), alarme quotidienne, chronomètre, alertes de lever/coucher du soleil |
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Synchronisation de l'heure avec le GPS | |
Heure d'été automatique | |
Réveil | |
Minuteur | |
Chronomètre | |
Heures de lever/coucher du soleil | |
Générateur de cadran Face It™ |
Capteurs | |
GPS | |
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GLONASS | |
Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™ | |
Altimètre barométrique | |
Compas | |
Accéléromètre | |
Thermomètre |
Fonctions intelligentes quotidiennes | |
Connectivité | Bluetooth® Smart, ANT+®, Wi-Fi® |
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Connect IQ™ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables) | |
Smart Notifications | |
Calendrier | |
Météo | |
Fonction musique | |
Trouver mon téléphone | |
Fonction Trouver ma montre | |
Télécommande VIRB® | |
Compatibilité avec les smartphones | iPhone®, Android™, Windows® |
Compatible avec Garmin Connect™ Mobile |
Fonctions de suivi des activités | |
Compteur de pas | |
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Barre d'activité (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité ; marchez quelques minutes pour la réinitialiser) | |
Objectif automatique (interprète votre niveau d'activité et définit un objectif quotidien en nombre de pas) | |
Analyse du sommeil (surveille le nombre total d'heures de sommeil, qu'il s'agisse de sommeil profond ou de sommeil agité) | |
Calories brûlées | |
Etages gravis | |
Distance parcourue | |
Minutes intensives | |
TrueUp™ |
Fitness Equipment/Gym | |
Profils d'activité de gymnastique préchargés | Indoor Rowing |
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Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse | |
Vitesse et distance GPS | |
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Pages de données personnalisables | |
Profils d'activité personnalisables | |
Auto Pause® | |
Entraînements fractionnés | |
Entraînements avancés | |
Programmes d'entraînement téléchargeables | |
Auto Lap® | |
Circuit manuel | |
Virtual Partner | |
Alertes de circuit configurables | |
VO2 max. | |
Training Effect (aérobie) | |
Alertes personnalisables | |
Instructions audio | |
Temps final | |
Virtual Racer™ | |
Activités multisports automatiques | |
Activités multisports manuelles | |
Guidage pour parcours | |
LiveTrack | |
Verrouillage de l'écran tactile et/ou des boutons | |
Boutons de raccourcis | |
Défilement automatique | |
Historique des activités sur la montre |
Fonctions de fréquence cardiaque | |
Zones de FC | |
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Alarmes de fréquence cardiaque | |
Calories d'après la fréquence cardiaque | |
Pourcentage de fréquence cardiaque maximale | |
Pourcentage de la fréquence cardiaque de réserve | |
Temps de récupération | |
Fréquence cardiaque maximale automatique | |
Test d'effort d'après la variabilité de la fréquence cardiaque (mesure la variabilité de votre fréquence cardiaque pendant 3 minutes, pour vous donner une estimation de votre niveau d'effort ; l'échelle va de 1 à 100, où les scores les moins élevés indiquent un niveau d'effort bas) | oui (avec l'accessoire compatible) |
Enregistre la fréquence cardiaque pendant que vous nagez | oui (avec HRM-Tri™ ou HRM-Swim™) |
HR Broadcast (diffuse des données de fréquence cardiaque via le réseau ANT+™ vers les appareils couplés) |
Fonctions pour la course à pied | |
Profils de course préchargés | Course à pied, course en salle, course trail |
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Distance, durée et allure basées sur le GPS | |
Dynamiques de course | |
Oscillation et rapport verticaux (le « rebond » lorsque vous courrez et le rapport coût-bénéfice de votre longueur de foulée) | oui (avec l'accessoire compatible) |
Temps de contact au sol et équilibre (indique la durée, pendant votre foulée, durant laquelle votre pied est posé sur le sol et non en l'air et vous indique votre symétrie de course) | oui (avec l'accessoire compatible) |
Longueur de foulée (temps réel) | oui (avec l'accessoire compatible) |
Cadence (provides real-time number of steps per minute) | |
Condition physique (après une course de 6 à 20 minutes, l'appareil compare votre condition en temps réel avec votre condition physique moyenne) | |
Seuil lactique (en analysant votre allure et votre fréquence cardiaque, l'appareil estime le moment où vos muscles commencent à fatiguer plus rapidement) | oui (avec l'accessoire compatible) |
Entraînements de course à pied | |
Prédicteur de course | |
Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur) |
Fonctions pour le golf | |
Calcul des distances jusqu'au début, au milieu et à la fin du green | |
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Calcul des distances en yards jusqu'aux layups/doglegs | |
Mesure de la distance de tir (calcule la distance exacte des tirs de n'importe quel point du parcours) | Manual |
Carte de score numérique |
Fonctions de loisirs en extérieur | |
Profils de loisirs en plein air préchargés | Randonnée, escalade, VTT, ski, snowboard, ski de fond, stand-up paddle, aviron, rameur, Jumpmaster, activité tactique |
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Navigation point à point | |
Fil d'Ariane en temps réel | |
Retour au départ | |
TracBack® | |
UltraTrac mode | |
Profil d'altitude | |
Distance à destination | |
Indicateur de tendance barométrique | |
Alerte tempête | |
Ascension automatique pour course de type trail | |
Vitesse verticale | |
Ascension/Descente totale | |
Compatible BaseCamp™ | |
Coordonnées GPS | |
Waypoint projeté | |
Voir&rallier | |
Calendrier de chasse/pêche | oui (via Connect IQ™) |
Informations lune/soleil | oui (via Connect IQ™) |
Système de coordonnées double |
Fonctions pour le cyclisme | |
Profils de cyclisme préchargés | Vélo, vélo en intérieur |
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Activités (comparaison par rapport à d'anciennes activités) | |
Circuit pour vélo et puissance maximale pour le circuit (avec capteur de puissance) | |
Course contre une activité | |
Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif) | |
Compatible avec le Vector™ | |
Compatible avec un capteur de puissance (affiche des données de puissance issues des capteurs de puissance compatibles ANT+™) | |
Cadence (indique en temps réel le nombre de pas par minute) | oui (ANT™) |
Swimming Features | |
Profils de natation préchargés | Natation en piscine, natation en eau libre |
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Métriques de nage (longueurs, distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories) | |
Détection du type de nage (libre, dos, brasse, papillon) | |
Efficacité de la nage (SWOLF) | |
Enregistrement des exercices | |
Entraînements natation | |
Métriques de nage en eaux libres (distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories) | |
Fréquence cardiaque (suivi en temps réel pendant les pauses, statistiques des intervalles et des sessions pendant les pauses, téléchargement automatique de la fréquence cardiaque après l'entraînement de natation) | yes (with HRM-Tri™ and HRM-Swim™) |
Autres | |
En plus |
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Fiche Technique | Fiche Technique Fenix3 OM KVER.pdf |